Psychologue clinicienne, psychothérapeute de relaxation, aromatologue, animatrice sportive.

Avec un parcours atypique, j'arrive à un moment de ma vie où je suis convaincue qu'on ne peut penser la tête sans le corps. Une évidence, me direz-vous ? Pas tant que cela, au vu et à l'écoute de notre corps. Je reviens à la prévention, au sport santé pour libérer les tensions, sans pour autant laisser tomber mon activité de psychologue. Et un intérêt n'allant jamais sans la formation et la qualification qui vont avec.... Un rééquilibrage de mes centres d'intérêts et mon envie de les partager? En créant Relax et Vous, la cohérence d'un état d'esprit, d'un lieu, de pratique à partager. Au plaisir de vous y retrouver !

Formation/parcours

2004 : Psychologue clinicienne (DESS de cliniques criminologiques et D.U troubles du comportement déviant), université Rennes 2

2007 : Psychothérapeute de relaxation, (D.U de Relaxation psychothérapique), université de pharmacie de Limoges

2014-2015 : Aromatologue formée par Dominique Baudoux, président du Laboratoire Pranarôm, Collège international d'aromathérapie  (2014-2016, cursus complet niv 1 et 2 + spécialités)

2015-2017 : Certificat de Qualification Professionnelle ALS Activité Gymnique d'Entretien et d'Expression (en cours), Fédération sport pour tous Aquitaine.

Mai 2016 : Je fonde l'association Relax et Vous

2016 : Animatrice ASEPT ateliers mémoire et Form ' Bien-être (Convention Relax et Vous et ASEPT)

2015 et 2017 : Instructeur Pilates MAT 1 et MAT2, leaderfit

2017 : Animatrice sensibilisée Réseau Sport Santé Bien-être

2019 : Formation "Pédagogie d'attention bienveillante" basée sur la méditation et la pleine conscience (destinée aux enfants et adolescents).